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ToolGPA

集中アプリのおすすめ（2026年）: 66件から選んだトップ3

2026/10/09 時点で一番のおすすめは ScreenZen（GPA 3.6）、次が Forest、Endel です。

ToolGPA が 2026/10/09 に、同じ日に確認した掲載情報をもとに順位づけ

注意を守るためのブロッカー、タイマー、集中用の音楽。

集中アプリの無料ガイド

集中アプリのトップ3

These three do different jobs more than they compete. ScreenZen comes first: it is a free blocker with no subscription, on iPhone, Android, Mac and Windows. Forest is second for people who want a focus timer, and Endel is third for people who work better with sound. myNoise and Noizio narrowly missed third: both play free in a browser and take one-time payments, but sell each app separately and list no Windows app. StayFree, the nearest rival to ScreenZen, is free too and adds Linux and a browser extension, but its owner's privacy policy says it sells anonymized, aggregated usage data.

  1. 1位: ScreenZen

    無料

    Most people 向け

    ScreenZen slows down or blocks distracting apps and websites: it can add a wait before an app opens, cut sessions short, set daily limits, block by schedule and lock its own settings so the limits are hard to undo. The whole app is free with no subscription, and it runs on iPhone, Android, Mac and Windows. Its iPhone and iPad app averages 4.9 from about 51,000 ratings. Know the limits: it is funded by donations, with optional tips listed from $5 to $40 on the US App Store, the Windows version is a direct download from ScreenZen's site, website blocking on Android relies on the Accessibility permission, and no Linux version or browser extension is listed.

    iPhone・iPad アプリ: App Store で5点中4.9

    ScreenZen の料金と詳細

  2. 2位: Forest

    無料プラン · $5.99/月 から

    People who want a timer that keeps them off their phone 向け

    Forest is a focus timer: a virtual tree grows while a session runs and dies if you leave to use other apps, and finished sessions fill a forest that records your focused time. The free plan on iPhone and Android includes the timer, Deep Focus app blocking, focus tracking and Plant Together rooms for shared sessions with friends. Its iPhone and iPad app averages 4.8 from about 49,500 ratings. It is second because it is built around the phone: no Mac or Windows app is listed, and on a computer it runs only as a Chrome or Firefox extension. Custom app allowlists, focus analytics and custom tags need Forest Plus, listed at $5.99 a month on the US App Store.

    iPhone・iPad アプリ: App Store で5点中4.8

    Forest の料金と詳細

  3. 3位: Endel

    無料プラン · $6.99/月 から

    People who work better with background sound than silence 向け

    Endel generates soundscapes for focus, relaxation, sleep and movement in real time, adapting to inputs such as time of day, weather and heart rate, and its store listings say all soundscapes can be played offline. It runs on the web, Mac, Windows, iPhone and Android. Premium is $39.99 a year or $6.99 a month at Endel's web checkout, and its iPhone and iPad app averages 4.6 from about 33,900 ratings. It is third because it does a narrower job than the two above and its pricing is harder to pin down: the App Store listing confirms a Free Edition without saying what it includes, the Focus Timer needs Premium, and the US App Store lists 12 months at $119.99.

    iPhone・iPad アプリ: App Store で5点中4.6

    Endel の料金と詳細

2026/10/09 に、各ツールの掲載情報とそのツールについて語られていることをもとに順位をつけました。私たち自身のテストによるものではありません。 順位のつけ方

価格と中身の比較

集中アプリの中でコスパが一番良いのはどれでしょうか。

Going by our grades, ScreenZen gives the most for the money among focus apps: no tool on this chart scores higher without costing more.

56件すべてをチャートで見る

使うか自作か

自分で作れるでしょうか。

A focus timer at its plainest counts down 25 minutes and keeps a log. Blocking sites and apps so that you cannot simply undo it has to be done inside the operating system.

使う45どちらでも20自作1ここの集中アプリのうち21件は、少なくとも基本的な部分なら自分で作れます。

価格
対応環境
条件

66件のツール

ツール

  • A Soft Murmur

    集中

    3.0GPA

    Ambient sound mixer for the browser, iPhone and Android

    無料プラン · $14.99/年 からWeb · iOS · Android

  • AppBlock

    集中

    2.8GPA

    App and website blocker with schedules and a strict mode

    無料プラン · $2.50/月 からiOS · Android

  • Be Focused

    集中

    3.0GPA

    Pomodoro timer with tasks for iPhone, iPad and Mac

    無料プラン · $2.99/月 からiOS · macOS

  • BePresent

    集中

    2.4GPA

    Gamified screen time app with app blocking, streaks and rewards

    無料プラン · $3.99/月 からiOS · Android

  • Blanket

    集中

    2.8GPA

    Free open-source ambient sound mixer for the Linux desktop

    無料Linux

  • BlockSite

    集中

    2.2GPA

    Website and app blocker for browsers and phones

    無料プラン · $3.99/月 からiOS · Android

  • Bloom

    集中

    2.4GPA

    Metal NFC keycard you tap to lock distracting phone apps

    $39 買い切り からiOS · Android

  • Brain.fm

    集中

    2.0GPA

    Functional music for focus, relaxation, sleep and meditation

    無料トライアル · $99.99/年 からWeb · macOS · Windows +2

  • Brick

    集中

    2.2GPA

    Physical device you tap to block distracting phone apps

    $59 買い切り からiOS · Android

  • Caveday

    集中

    1.6GPA

    Guided group focus sessions on Zoom, running all day

    無料トライアル · $35/月 からWeb

  • Clearspace

    集中

    2.6GPA

    Screen time app that adds a pause and a time limit to distracting apps

    無料プラン · $6.99/月 からiOS · Android

  • Cold Turkey Blocker

    集中

    2.8GPA

    Website and app blocker for Windows and Mac with strict locks

    無料プラン · $45 買い切り からmacOS · Windows

  • Dark Noise

    集中

    3.0GPA

    Ambient noise app for iPhone, iPad and Mac with custom mixes

    無料プラン · $2.99/月 からiOS · macOS

  • Deepwrk

    集中

    2.2GPA

    Hosted body doubling sessions online for adults with ADHD

    無料トライアル · $12/月 からWeb

  • Endel

    集中

    2.6GPA

    Adaptive soundscapes for focus, relaxation and sleep

    無料プラン · $6.99/月 からWeb · macOS · Windows +2

  • Engross

    集中

    2.2GPA

    Pomodoro timer with to-do list and planner for phones

    無料プラン · $5.99 からiOS · Android

  • Flocus

    集中

    2.2GPA

    Browser focus dashboard with timer, to-dos, music and ambient sounds

    無料プラン · $5/月 からWeb

  • Flora

    集中

    3.2GPA

    Free focus timer that grows trees, alone or with friends

    無料プラン · $0.99 からiOS · Android

  • Flow

    集中

    3.2GPA

    Minimal Pomodoro timer for Mac, iPhone, iPad and Apple Watch

    無料プラン · $17.99/年 からmacOS · iOS

  • Flow Club

    集中

    2.0GPA

    Hosted virtual coworking sessions for focused work and body doubling

    無料トライアル · $33.33/月 からWeb

  • FLOWN

    集中

    2.2GPA

    Virtual coworking with facilitated focus sessions and body doubling

    無料プラン · $19/月 からWeb

  • Focus

    集中

    2.4GPA

    Mac app that blocks distracting websites and apps on a schedule

    無料トライアル · $49 買い切り からmacOS

  • Focus - Deep Work Timer

    集中

    2.0GPA

    Pomodoro timer with tasks and time tracking for Apple devices

    無料プラン · $6.99/月 からiOS · macOS

  • Focus Bear

    集中

    2.4GPA

    Distraction blocker and guided routines built for ADHD brains

    無料プラン · $9.99/月 からmacOS · Windows · iOS +1

  • Focus Friend

    集中

    2.6GPA

    Gamified focus timer with a bean character and a house to decorate

    無料プラン · $3.99/月 からiOS · Android

  • Focus Keeper

    集中

    2.6GPA

    Pomodoro timer with progress charts for iPhone, Android and web

    無料プラン · $3.99/月 からWeb · iOS · Android

  • Focus Timer

    集中

    2.6GPA

    Free Pomodoro timer for Linux, formerly GNOME Pomodoro

    無料Linux

  • Focus To-Do

    集中

    2.6GPA

    Pomodoro timer combined with a task list and time reports

    無料プラン · $1.99 からiOS · Android · macOS +1

  • focus.music

    集中

    2.4GPA

    Human-made instrumental music for timed focus sessions

    無料トライアル · $3.33/月 からWeb · macOS · Windows +2

  • Focused Work

    集中

    2.4GPA

    Focus timer with custom sessions for iPhone, iPad and Mac

    無料プラン · $4.99/月 からiOS · macOS

  • Focusmate

    集中

    2.8GPA

    Virtual coworking that pairs you with a partner on video

    無料プラン · $8/月 からWeb

  • FocusMe

    集中

    2.2GPA

    Website and app blocker with hard-to-bypass enforced plans

    無料プラン · $9.95/月 からWindows · macOS · Linux +2

  • Foqos

    集中

    3.2GPA

    Free open-source iPhone app blocker using NFC tags or QR codes

    無料iOS · macOS

  • Forest

    集中

    3.0GPA

    Focus timer that grows a virtual tree while you stay off apps

    無料プラン · $5.99/月 からiOS · Android

  • Freedom

    集中

    2.2GPA

    Website and app blocker that runs across computers and phones

    無料プラン · $3.33/月 からmacOS · Windows · iOS +1

  • Goodtime

    集中

    2.4GPA

    Minimalist open-source Pomodoro timer for Android

    無料プラン · $6.99 買い切り からAndroid

  • HazeOver

    集中

    2.2GPA

    Mac utility that dims every window except the active one

    無料トライアル · $4.99 買い切り からmacOS

  • Jomo

    集中

    2.8GPA

    Screen time blocker for iPhone, iPad and Mac with flexible rules

    無料プラン · $2.49/月 からiOS · macOS

  • LeechBlock NG

    集中

    2.8GPA

    Free browser extension that blocks time-wasting sites on a schedule

    無料

  • LifeAt

    集中

    2.6GPA

    Virtual workspace with ambient scenes, timers and a task planner

    無料プラン · $8/月 からWeb · macOS · Windows

  • minimalist phone

    集中

    2.4GPA

    Text-only home screen and app blocker for Android and iPhone

    無料トライアル · $2.99/月 からAndroid · iOS

  • myNoise

    集中

    3.2GPA

    Adjustable background noise and soundscape generators

    無料プラン · $10 買い切り からWeb · iOS · Android

  • Noisli

    集中

    2.2GPA

    Ambient sound mixer with a session timer and text editor

    無料プラン · $10/月 からWeb · iOS

  • Noizio

    集中

    3.2GPA

    Ambient sound mixer for Mac, phones and the browser

    無料プラン · $2.99 買い切り からmacOS · iOS · Android +1

  • one sec

    集中

    3.0GPA

    Screen time app that adds a pause before distracting apps open

    無料プラン · $3.99/月 からiOS · Android · macOS

  • Opal

    集中

    2.8GPA

    Screen time app that blocks distracting apps on phone and Mac

    無料プラン · $8.29/月 からmacOS · iOS · Android

  • Otto

    集中

    2.4GPA

    Pomodoro timer and website blocker extension for Chrome

    無料プラン · $29/年 からWeb

  • Pomello

    集中

    2.6GPA

    Desktop Pomodoro timer that runs on your Trello cards

    無料プラン · $20/年 からmacOS · Windows · Linux

ガイド

集中アプリの候補リストと代替ツール。

  • +4
    ベスト

    The best focus apps in 2026

    Eight focus apps that do four different jobs: block distractions, time your work, play music made for concentration or show where the hours went. Each pick says who it suits, what it costs and where it stops.

    ツール8件 · 2026年10月 更新

よくある質問

集中アプリでおすすめはどれですか。

2026/10/09 時点で、ToolGPA の順位は 1位 ScreenZen（most people 向け）, 2位 Forest（people who want a timer that keeps them off their phone 向け）, 3位 Endel（people who work better with background sound than silence 向け） です。

ToolGPA は集中アプリをどう順位づけしていますか。

各ツール自身のページに書かれていること（価格、無料プラン、プラットフォーム、機能、制限）と、公開されているレビューや議論で語られていることからです。私たち自身のテストによるものではありません。1位は最も多くの人に合うツール、2位と3位はそこから漏れた読者にとって最良の選択肢です。